すぐ近所にできたジムに通うことにしました。まだ1回行っただけですが・・やさしいお兄さんやお姉さんが丁寧に指導してくれます。20分歩いて、ストレッチを教わって、体幹トレーニング・・続くでしょうかせめて、週1でも・・続けたいのですが・・。 今年…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。